سلام دوستان
من یه چند وقته ک لای پاهام و لگنم خیلی درد می‌کنه شبا ک میخابم‌ وقتی میخام پهلو به پهلو بشم اصلا نمیتونم پاهامو تکون بدم کشاله رونم خیلی درد میگیره .. بعد رون پاهام هم میگیره عضله هاش انگار امروز اشکم در اومد از بس درد میکرد نمیتونستم بلند شم بشینم
از چی هستش ک اینقدر درد می‌کنه ؟ لگنم خیلی فشار میاد بهش

همه همینیم خوشبحالت چند وقته من از 6 ماهگی شروع شد

خیلی ممنون دوستان

عزیزم من کمرم چرب میکنم.پاهامو چری میکنم بهتر میشم.منم تازه شروع شده.ورزش کن.شاید استخونات خشک باشه

من ک از ماه ششم ک رفتم دارم یکم بهتره ولی روزایی ک راه میرم یا فعالییت دارم بیشتر میشه

عزیزم طبیعیه من از ۲۵ هفتگی داشتم

عزیزم لگن داره جا باز میکنه واسه زایمان. کانال زایمان داره آماده میشه طبیعیه برا من از 24هفته شروع شده...

طبیعیه این همه درد ...