۱۵ پاسخ

صبحانه پنیر و حلوا ارده
میانوعده صبح همیشه سبک میدم چنتا قاشق بستنی نهار هم برنج و ماهی
بنظرم رو میانوعده هرچی تمرکز کنی غذای اصلی نمیخوردن

صبحانه تخم مرغ نیمروباکره.ناهار جوجه کباب وبرنج خورد.الانم شیر خورده خوابیده.عصر هم بهش میوه میدم اگه گرسنه باشه میگه نوم نوم بده قربونش بشم از غذای ظهر میدمش🥹

صبحانه نون و پنیر گردو بود نخورد 😐
موز آوردم نخورد😬😬😬نهار سوپ گذاشتم خداروشکر خورد
همین

صبحونه اوتمیل ولی خیلی نخورد ، ناهار قرمه سبزی با سالاد شیرازی الانم لالا

صبحونه سرلاک،بعدش ماست و گردو،چندتا کشمش،ناهار عدس پلو

صبحونه فرنی وحریره بادوم بش دادم ناهار هم سوپ وبرنج

چون دخترم حساسیت به پروتئین گاوی داره صبحانه دلمه بهش دادم. ناهار پلو لوبیا چشم بلبلی با گوشت. شام هم کوکو سیبی داریم

صبحونه چندلقمه نیمرو خورد نون پنیر گردو
گردو رنده میکنم باپنیر میدمش
ناهار خوراک لوبیا گذاشتم
شبم برنج ومرغ یاماهی

من زرده تخم مرغ دادی همین

صبحانه حریره بادوم که 3 قاشق بیشتر نخورد .میان وعده صبح میوه دادم لب نزد.ناهار هم تهچین مرغ که به زور ماست چند قاشق کوچیک خورد .شام هم سیب زمینی آب پز و تخم مرغ و کره میدم

صب ساعت ۱۰ نون و‌مربا خورد
بعد ابمیوه خورد ناهارم دمی گوجه الانم داره میخابه

صبحانه خامه و چهر مغز
ظهر جوپرک و چهار شیره
شب احتمالا آبگوشت مرغ

صبونه خامه و مربای خونگی خورده
بعد یدونه خیار مقداری چوب شور برا نهار هم مامانم پیراشکی درست کرده ۲تا خورده الانم در تلاشه که بخابه

صبحانه چند لقمه نون و کره و چای شیرین
کمی کیک و شیر میانوعده
نهار برنج و کوکو زورکی خورده

صبحانه تخم مرغ
نهار ماست و نون محلی

سوال های مرتبط