مامانایی که تجربه زایمان با امپول فشار دارین بیاین راهنمایی کنین چیکار کنم کمتر سختم بشه.. با امپول فشار روش های غیردارویی کاهش درد مث نقاط فشاری ماساژ و فشار شانه کف دست این‌چیزا تاثیر میزاره؟

منم هفته پیش باآمپول فشار زایمان کردم ماماهمراه خیلی کمکم کرد ، امیدوارم برات راحت و آسون پیش بره، سوره انشقاقوخیلی بخون

حتما ماما همراه داشته باش من نگرفتم خیلی سخت بود اگه بود کمتر اذیت میشدم

دم و باز دم عالیه یعنی همین که دردت میگیره دم باز دم انجام بده نفستو تند تند و محکم بدی بیرون دردتو کنترل میکنی .پایین کمرمو ی نقطه شو ماما همراه برام فشار و ماساژمیداد .
بین انگشت شصت و سبابه هی محکم بکش ب سمت بیرون باعث زودتر باز شون دهانه رحم میشه .

بشدت سخته
امیدوارم خدا کمکت کنه
من نتونستم تحمل کنم رفتم سزارین
خیلی سخت بود با امپول فشار 🫠🫠

برو تاپیک یکی مونده به اخری من رو بخون
نظر مامانا خیلی خوب بود ، چند تا روش گفته بودن

طبیعی خیلی سخته