یک سوپ بگین برا اهورا درست کنم
غذای کمکی نوزاد کولیک رفلاکس شیرخشک پوشک

اینو درست کن
جودوسرپرک و با سیب زمینی و گوشت بذار بپزه مثل حلیم میکس کن .

یا
برنج و سیب زمینی و هویج و دال عدس و کدو و مرغ بذار بپزه میکش کن

یا
جوپرک و مرغ

یا
دال عدس و مرغ و سیب زمینی

یا
جوپرک و ه‌یج و سیب زمینی و کدو گوشت و مرغ

یا
برنج و مرغ

یا
برنجو مرغ و سیب زمینی

یا برنجو مرغ سیب زمینی هویج کدو

یا عدسی (عدس و سیب زمینی )

میتونی هی موادو کمو زیاد کنی تنوع بدی
لازمم نیست سوپ های خیلی شلوغ همیشه درست کنی یا حتما توش مرغ یا گوشت باشه هرچیزی میتونی بدی . این تنوعه مهمه

تاپیک های منو ببین

از به مامانی پرسیدم همه غذای بچه رو میزاشت تو شیشه میگفت مزه هاش ترکیب میشه عطر خوبی داره بچم میخوره راس میگفت دختر من غذا خور نیست اما با اینمدلی درست اگر ۴ تا قاشق و میخوره خیلی کمه برای سنش اما من به همینم راضی ام چون هیچی نمیخورد دهنش قفل بود


من یروز سیب زمینی هویج کدو سبز پیاز گوشت
یروز مرغ ذره کدو سبز سیب زمینی برنج
یروز جو پرک مرغ پیاز هویج
یروز بلغور گوشت ماهیچه پیاز دارچین
یروز هویج سیب زمینی کدو حلوایی و پرک میپزم بعد زرده تخم مرغ اضافه میکنم

هویج
سیب زمینی
سینه مرغ
پیاز یه تیکه
برنج ایرانی
ی تیکه کره حیوانی
میزارم تو شیشه بخارپز شه
بعد ک میخوام میکسش کنم پیازشو درمیارم

جو دو سر پرک با برنج گوشت مرغ یا گوسفند هویج سیب زمینی نخودفرنگی پیاز زردچوبه کره یا روغن زیتون

بلغور شیر بهش بده عالیه