۱ پاسخ

عزیزم درازبکش وپاهات بزار روی پشتی یا مبل بزار کمتر درست بشه
شما آموزش قبل بارداری نمیری اونجا ورزش می کنند که کمردرد وپادرد خوب می کنه

سوال های مرتبط