بیایید یکم درد و دل کنیم خانمایی ک هم کار مکنید هم درس میخونید هم بچه داری مکنید چقدر میخابید من احساس مکنم از بی خابی هم عصبیم هم سردرد دارم نیایید بگید خب چرا کار مکنی من کارم اونطور ک فک مکنید نیست اصلا من دارم کار اموزی انجام میدم اونایی ک انجام دادن میدونن چیه من بخاطر رشته تحصیلیم مجبورم قبل بچه داری تو بارداری تحصیل گذاشتم کنار الان دارم ادامه میدم باید بگم خیلی اذیتم کمکیم ک هر چقدر باشه هیچکس مادر نمیش

پوشک شیرخشک پوشک شیرخشک خواب لجبازی کولیک قطره مای بی بی متخصص زایمان حساسیت بچه

من شکرخدا تموم شد دوتا امتحان داشتم دوشنبه هفته قبل دادم ولی نابود شده بودم دوست دارم ادامه تحصیل بدم ولی میترسم کم بیارم

عزیزم حق داری من اویل خیلی خوابم کم بود چون تجربه یه سری چیزا رو نداشتم و نمیتونستم زمانمو مدیریت کنم و بخابم و کولیک شدید داشت مهراد الانم در کنار مادری دوباره مطالعمو شروع کردم و یکسری کارای دیگه
سعی کن از تایمای بیداریت مفید استفاده کنی که مجبور نسی از تایم خوابت بزنی
اگه کوچولوت شیر شب میخوره هنوز از شیر که بگیری خوابتون بهتر میشه و میتونی راحتتر بخوابی

من شنیون کارم یوقتا خیلی سرم شلوغه یوقتام مثل الان ماه محرم خلوته
اما قبلا لیسانس گرفتم و دیگه قصد ادامه تحصیل و کار اداری ندارم
چون تایم دست خودت نیست و سخته
اما خب وقتایی که میرم سرکار ذهنم آزاده اون ساعات برا خودمه
ولی قبلش آنقدر استرس دارم که شوهرم بوقت بیاد پسرمو بگیره یا میزارمش پیش مامان بابام اذیت نکنه و... که مغزم درد میگیره
ولی خب اگه دخترت خوب میخابه سعی کن حداقل 6.7ساعت خودتم بخوابی یا ظهرا ی چرت بزن
کارای خونه رو از اولویت خارج کن
یک روز در هفته تمیزی کن بقیه روزا وقتی تایم داری استراحت کن

منم خیلی کمخوابم و عصبی..برو منزیوم بگیر..دو مدل هست حتما داروخونه بگو برای بی حالی و خوابالودگی میخوام...مولتی اگه نمیخوری صددرصد بکمپلکس بخور.....هیچ کس بجز خودمون نمیدونه شرایطمون رو بفهمه

دیگه اخرای درسته پس یکم تحمل کن انشالا زود تموم میشه وقت استراحتت بیشتر میشه

عزیزم
من درشرایط شما نیستم وای ۸ ساعت خواب برای یه ادم بالغ کافیه
حالا شما اگر میبینی همچنان اذیتی از انرژی زا و قهوه تو روز استفاده کن


رشته تحصیلیتون چیه جسارتا؟؟