کسی افسردگی بعد از زایمان شدید. داشته ؟ چیکار کردین ؟ من دوباره حالم بد شده میترسم به خودمو بچه اسیب برسونم

من دخترمو بارها زدم منم هیچ کس نیست کمکم کنه از این حالت در بیان الان اینقدر عصبی شدم یه طرف درد می‌کنه شوهرم اصلا آدمی نیست بفهمه افسرده شدم بیشتر حرصمو درمیاره

🥲من یادمه سه روز اصلا لب به غذا نزدم و شبا میرفتم توی بالکن میخوابیدم زیر باران خیلی وحشتناک بود
اما خداروشکر گذشت برای شما هم میگذره فقط فکرای منفی نکن و از بچه ات لذت ببر

چطوری حالت بد میشه

سعی کن از کسی کمک بگیری و چند روزی رو کامل بخوابی و استراحت کنی

بله من در حدی بود که اطرافیانم التماس میکردن برم روانشناس ولی من مقاومت میکردم
شب تا صبح روی سر بچم گریه میکردم و میگفتم نمی خوامش بدین یکی دیگه بزرگش کنه
به اصرار بقیه رفتم دکتر و بعد از یکماه خوب شدم عزیزم حتما برو دکتر بهت دارو میدن بخاطر از دست دادن خون و هورمون هاست

من هم قبل زایمانم افسرده بودم هم الان بدتر شدم

کمک نداری؟ از همسرت یا مادرت بخواه بیشتر مراقبت باشه
خودت و بخاطره فکر هایی ک میاد تو سرت سرزنش نکن اینها نوسانات خلقی توئه و تو مامان خوبی هستی و بعد
عزیزم حتما با یک مشاور صحبت کن
اگر خیلی شدید باشه ممکنه بهت دارو بده
اینجوری خودت هم کمتر اذیت میشی

من خیلی شدید افسردگی داشتم کار خاصی هم نکردم بعد از 1ماه و نیم که پریود شدم هی رفته رفته بهتر شدم

وای منم . امروز اصلا حوصلشو نداشتم. سرش داد زدم. بعدش نشستم گریه کردم. خیلی حال بدیه. کاش یکم آروم باشم🥺

خیلی ترسناکه خیلی درد داره افسردگی بعد زایمان

دقیقا چجوریه حالت

من دوس داشتم التماس کسی رو کنم تنهام نذاره ک ه موقع بلایی سر بچه نیارم
از خودم میترسیدم
فقط سعی کنی یکی رو پیش خودت نگهداری تنها نشی
بهترمیشی امیدوارم

سلام عزیزم این موضوع خیلی مهمه،حتما باید تحت نظر روانشناس قرار بگیری و دوره های روان درمانی رو شروع کنی