خانوما امروز صبح پریود شدم تا الان درد شدید شکم دارم دمنوش هم خوردم اثر نداره چ کنم 🥲🥲🥲

کمپرس اب گرم بزار

من مفنامیک اسید میخوردم بعضی اوقات
ولی شیاف دیکلوفناک اب رو اتیشه🥲

به روی شکم دراز بکش و تا زیر سینه هات پتو بنداز. زیر پتو برای حداقل حدود پنج دیقه سشوار زیر پتو سمت کمرت بگیر گرم بشی بهتره همسرت بگیره که بهتر گرم بشی.
از کمپرس آب گرم تاثیرش خیلی بیشتره با تجربه میگم. پاهات هم گرم نگه دار. کلا تو پریودی نباید کمر و باسن سرد بشه چون درد زیاد میشه.

قرص هیوسین بخور

کیسه آبگرم بزار

شیاف دیکلوفناک فقط دکترم موقع درد پریودی این و قبول داره میگه هر هشت ساعت بزار اروم بشی سه روز اول

شیاف بزن

عشقم باید مسکن بخوری فکر کنم قوی