سلام وقت بخیر خانما جفت پایین چندهفته بالا میره شما چکارکنم انجام دادید؟

بستگی به استراحت و رعایت کردنات داره و شیاف مصرف میکنی یا نه

ممنون دوستان

بیشتر سعی کن استراحت کنی دراز بکشی
از توالت فرنگی استفاده کن
رابطه نداشته باش
پله بالا پایین نکن
زیاد خم و راست نشو
حمامت کوتاه باشه یا رو صندلی بشین
یبوست هم نداشته باشی که به شکمت فشار بیاد

هیچی فقط کار سنگین انجام نده تا حد ممکن دراز بکش استراحت کن به مرور خودش میره بالا جفت منم قدامی و پایین بود هفته ی ۱۱ بعد هفته ۱۸ که رفتم سنو گفتن رفته بالا شکر خدا مشکلی نیس

هرچقدر بیشتر استراحت کن کارنکنی تحرکت کم باشه اون همه میاد بالا

دکتر به منم گفت جفتم پایینه تو سونوی ان تی گفت رعایت کن تا ۱۸ هفته بره بالا منم نمیدونم تا جایی که تونستم رعایت کردم توکل به خدا انومالی ۱۸ هفته شد میرم ببینم چی شد دیگه🥺