همون ماهی که هیچی رو رعایت نکردیم
من مکمل اینوفولیک و ماهی زیاد خوردم وحلوای سیاه ترک قندمصنوعی و خوراکی هایی که نگهدارنده داشتند و قرص هایی که دکتر داد
فست فود حذف
اسید فولیک و دی خودم زینک همسرم
مصرف میوه و سالاد
پیاده روی
خاب منظم
رابطه های طبق تخم گذاری
میدونی عزیزم هرچی استرس به خودمون بدیم بدتره فقط باید بیخیال بشی استرس خودش مانع بارداری هست منم دیگه از وقتی ازمایش دادم دیدم منفیه سپردم به خدا چله عاشورا هم برداشتم از اول ماه محرم دیگه تمام حسین ردم نمیکنه
کیت تخمگذاری گرفتم تونستم تخمگذاری رو حدس بزنم کی هست و البته دو سه بار قبل پررنگ شدن کیت تخمگذاریم اقدام کردم و بعدش هم
با ۴ بار اقدام توی یک ماه گرفت
اسید فولیک و ویتامین دی میخوردم
ب شوهرم ویتامین دی و زینک پلاس میدادم
پیاز و سیر تازه هم زیاد میدادم شوهرم بخوره
نوشابه فست فود حذف بود همین
دقیقا ماهی که سفر رفتیم و تو فکرش نبودم باردار شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.