حداقل نیم ساعت قبل از صبحونه گلم
ببخشیددد من برا دسشویی صب بیدارمیشم میخورم 🤣
میخابم هرموقع بیدارشم صبحانه میخورم
من ساعت میزارم ۷ و چهل و ۵ دیقه میخورم ۸ و نیم شوهرم میاد صبحونه میخوریم
قرص تیروییدو باید ناشتا نیم تا یک ساعت قبل از صبحونه بخورید
برای جذب بهتر
اما من طاقت ندارم نیم ساعت وایسم زودتر صبحونه میخورم😂
نیم ساعت چهل دقیقه بعد از قرص میتونی صبحانه بخوری صبح هم هروقت بیدار شدی قرص بخور بهترین زمانش 6 تا 7 صبحه
نیم ساعت بعدش صبحونه بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.