۶ پاسخ

حداقل نیم ساعت قبل از صبحونه گلم

ببخشیددد من برا دسشویی صب بیدارمیشم میخورم 🤣
میخابم هرموقع بیدارشم صبحانه میخورم

من ساعت میزارم ۷ و چهل و ۵ دیقه میخورم ۸ و نیم شوهرم میاد صبحونه میخوریم

قرص تیروییدو باید ناشتا نیم تا یک ساعت قبل از صبحونه بخورید
برای جذب بهتر
اما من طاقت ندارم نیم ساعت وایسم زودتر صبحونه میخورم😂

نیم ساعت چهل دقیقه بعد از قرص میتونی صبحانه بخوری صبح هم هروقت بیدار شدی قرص بخور بهترین زمانش 6 تا 7 صبحه

نیم ساعت بعدش صبحونه بخور

سوال های مرتبط