خانما من درد شکم دارم یبوستم هر چقدر میرم دستشویی زور میدم دستشوییم نمیاد
بنظرتون یبوست باعث کم شدن طول سرویکس میشه خطرناکه آیا؟

عزیزم زور نزن زرد آلو بخور زیاد واسه من خیلی جوابه

زور نزن اصلا عزیزم
انجیر خشک بگیر خیس کن صبح ناشتا خودشو و ابشو بخور
خوب میشی

ببین منم چندروز اینجوری بودم دکترم امروز گفت شیاف گلیسیرین بزار

😳😳زور نزن کیسه آبت پاره میشه

شربت خاکشیر بخور

میگن زور زدن خوب نیست واسه سرویکس ، الو خیس ، انجیر خیس، روغن زیتون اینا زیاد بخور 🫠

برات یبوست خوب نیس نباید زور بزنی .
مایعات زیاد بخور
میوه لواشک
روغن زیتون اگه داری یا یکم کره خالی بخور یا با نون وچایی شکمو نرم میکنه
شربتم هست میتونی بخری روزی سه بار بخوری

سلام گلم کانال لباس بچه دارم روبیکا از 80 تا 300 حتی اگه خرید نکردی خوشحال میشم جز ممبر کانالم باشی امیدوارم بچتون صحیح و سالم بدنیا بیاد لطف بزرگی در حق خواهرت میکنی

زور اصلا نزنی سرویکست میادپایین خیلی خطرناکه

انجیر خشک بنداز تو آب جوش بخور

یکی از بهترین حالت زایمان طبیعی و بازشدن دهانه رحم و نزول سر بچه حالت دستشویی ایرانی هست زور که بزنید بدترع اصلا اینکارو نکنید طول سرپیکس میاد پایین بجاش از الان روزانع کلی فیبر بخورید هی سبزی خوردن هی میوه هی کاهو روغن زیتون هرروز توی سالاد بریزید میل کنید انجیره خشک بخورید یبوست یعنی تغدیه براساس فیبر نبوده واسه جنین هم تاثبر خوبی نداره

شربت لاکسی ژل دو سه قاشق بریز لیوان آب بخور بعد هر وعده غذایی اوکی میشی
زور زدن اصلا خوب نیست

بنظرم زور نزن منم همین کارو‌ک دم هفته پیش از هفته پیش ترشح قهوه ای مانند دارم😬 ک طول سرویکسم توی ۲۳هفته۳۵بوده الان شده۳۳ولی دکتر بهم گفت طبیعیه

مایعات زیاد بخور خوب میشی

اره زور نده ضرر داره