از سزارین خیلی میترسم از تیغ جراحی اتاق عمل امپول زخمای بعدش دوست دارم طبیعی زایمان کنم سنم کمه خیلی میترسم تجربتون چیه

ببین دوتاشم عوارض خودشو داره ولی طبیعی اخراش باید پیاده روی کنی ورزش کنی خواهرم با ورزش و پیاده روی همین که دردش گرفت رفت بیمارستان چهارر ساعته زایید راحت

من ک سزارین بودم و خیلی راضی ام .الآنم هیچ استرسی ندارم بابت عمل

عزیزم از اونی که باید بترسی زایمان طبیعیه نه سزارین 😂😂زباد تو جو طبیعی بودی گول نخور سزارین یه عمله مثل همه عمل هایی که ادما انجام میدن اون زایمان طلیعیه که دردش غیر قابل وصفه 😂

منم انتخابم طبیعیه.عمل بنظرم عوارضش بیشترتره.

اپیدورال خوبه مشورت کن با پزشکت طبیعی با بیحسی

برو عزیزم سزارین.منکه طبیعی بچه اولم بود اون دنیا رو دیدم ب چشمم...خیلی درد داشت.همش حس میکردم الان میمیرم...کل سیستم پایینتم بهم میریزه...نصیحت خاهرانه برو سزارین..اشتباه طبیعی

اصلا به اون ترسناکی که میگن نیست.
سعی کن انرژیت و با جیغ زدن از بین نبری.فقط روی تنفس و زور زدن تمرکز کن.در کل اطلاعاتت و ببر بالا

عزیزم اتاق عمل مثل اتاق معمولیه بعد هم که بی حسی بهت می‌زنن نه درد داری نه چیزی میبینی اصلا نترس

برای طبیعی باید حتما ذهنت آگاه باشه
حتی اگه ورزش نکرده باشی یا بدنت آمادگی جسمانی بالایی نداشته باشه
همه چی فقط به ذهنت برمیگرده
این و بارها از اطرافیانم شنیدم
من خودم چون می‌دونم پتانسیل معاینات مکرر و ندارم انتخابم سزارینه
ولی بازم ذهنم و آماده کردم که اگه یه موقع طبیعی شد بتونم باهاش کنار بیام

منم دقیقا مثل تو

بهترین انتخاب کردی به شرطی که از این هفته شروع کنی به ورزش و کلاس امادگی زایمان بری و سعی کن ماما همراه بگیری
من سر دختر اولم از ۲۹ هفته ورزش و کلاس زایمان راحت رفتم
از ۳۵ هفته ورزش با توپ انجام دادم
از ۳۶ هفته پیاده روی از ۲۰ دقیقه شروع کردم و کم کم زیادش کردم
و از ۳۶ هفته ماساژ پرینه به مدت ۱۰ روزانه انجام میدادم
و ماما همراه گرفتم
از پروسه زایمانم راضی بودم کلا هم ۴ تا بخیه خوردم و دخترم با دو تا زور اصولی درست دنیا اومد

طبیعی فقط ورزش و آمادگی جسمانی میخاد نترس 🥲

والا اولش که میری داخل از استرس قلبت رو هزاره ولی اونقدر حرف میزنن اونقدر مهربونن که آروم میشی

والا جیغای فرابنفشی که من تو بیمارستانا شنیدم بخاطر طبیعی....

بیا جاهامونو عوض کنیم😂