خانمایی ک زایمانتون طبیعی بوده راحت بودین ؟ چند روز بعد بلند شدیم کاراتونو کردین؟
و ببخشید (موقع رابطه اذیت نیستید و یا به مشکل نخوردین؟ )

من زایمان طبیعی اصولی با ورزش و ماما همراه آمادگی بدنی و ژنتیک مناسب زایمان طبیعی تجربه کردم
به شدت راضی بودم
و باید بگم اگر این جوری که بعضی میگن
ذره ای تغییر در اندام زنانه چه شکلش چه کارایی اش حس میکردم به هیچ عنوان دوباره طبیعی زایمان نمی‌کردم و چون مشکل هزینه ندارم میرفتم سزارین اختیاری ♥️♥️
من دکترم گفت نه ماه سنگینی بچه روی عضلات واژن اون رو ضعیف می‌کنه
چ منتها با سزارین بدن واژن رو دو ماهه بازسازی می‌کنه
با طبیعی بعد شش ماه به روز اولت برمیگردی
و دلیلی هم نداشت دروغ بگه چون زیر میزی سزارین و طبیعی یکی بود ♥️
و اینکه الان اصلا از زایمان نمی‌ترسم توکل به خدا ❤️

میتونی چند ساعت بعد سرپا بشی کاراتو بکنی . تو رابطه هم ک اوایل اصلا نمیشه چون خیلی تنگه حتی از اولین باری که رابطه داشتی هم بیشتر اذیت میشی

من که فوری بعدش بلند شدم موقع رابطع اوایلش تنگ شده بود به زور میرفت🤣🤣 تا چقد همنجوری بود

چزا من اصن باور نمیکنم طبیعی گشاد نمیشن طبیعی زود سر پا میشه ولی اینو میدونم

همون روز اول ک بلند شدم ولی خب بهتره استراحت کنی حداقل ۱۰ روز،کار جایی فرار نمیکنه ولی بدنت ب استراحت و ریکاوری نیاز داره
برا رابطه هم هیچ مشکلی نداشتم تا امروز،ن تنگتر شده ن گشادتر

زایمان طبیعی درداره عزیزم وقتی هنوزبوه دنیانیومده دردزیادی روبایدتحمل کنی این‌وسط بعضی هامیبینی‌ کمتردردمیکشن.امابعدش رعایت کنی بخیه هات عفونت نکنن دیگه آره کم کم سرپامیشی درداملاتموم میشن همین که بچه دنیابیاد.ولی خوب بدن به استراحت نیازداره چون انرژی زیادی روازدست میدی.ولی واس بلندشدن نشستن بچه شیردادن راحت تری دوره نقاهت خیلی کمتری داره.شرعاوازلحاظ پزشکی تاچهل روزنبایدنزدیکی کنی بعداونم نه اگه کم کم بااحتیاط شروع کنی دردنداره.عادی میشه همه چیزتاشش ماهم تقریبابدن ورحم وشکم واینابه حالت طبیعی میرسه.

چجوری تنگ شده بود😂😂😂لامصب مگ نباید برعکس باشه

بعد طبیعی اکثرا روی پا هستن
مامان خودم یکیش
خونه تکونی کرده سر من 😂

والا من که ظهر ترخیص شدم اومدم شبش مهمون اومد پاشدم.
ولی فردای زایمان بدن درد میگیری جوری که قشنگ بند بنده دردت رو حس میکنی

همون بلافاصله بعد زایمان بلند شدم کارامو خودم میکردم