خانمایی که طبیعی زایمان کردین و زایمانتون خوب بوده ؛ میشه بگید چ‌ورزشایی کردین از چند هفته شروع کردین ، میگن از یه هفته ای عذر خواهی میکنم پرینه رو با روغن چرب کنیم دچار پارگی نمیشیم ، از چند هفتگی باید اینکار رو‌بکنیم ، چیا بخوریم که راحت بشه زایمان کرد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط