بچه ها یه سوال
کساییی که زایمان طبیعی کردین از چند هفته ورزش شروع کردین؟
روند زایمانتون چجوری بود؟

Question

مامان نورا ۷ ماهگی

۹ ماه پیش

بچه ها یه سوال
کساییی که زایمان طبیعی کردین از چند هفته ورزش شروع کردین؟
روند زایمانتون چجوری بود؟

۳ پاسخ

مامان قوی باهوشِ مؤدب ۹ ماهگی · Answer 1 · 2026-01-20T11:36:32Z

اصلا ورزش نکردم ولی بارداری دومم بود و فعالیت روزمره داشتم و بچه کلاس اولی و کلی کلنجار رفتن باهاش. 39 هفته و 5 روز. دو ساعته زایمان کردم و خیلی هم سخت بود واسم درداش شدید بود