در کل توی بارداری فشار یه خرده پایینتر از حد نرمالت توی غیربارداری میاد
مثلا من قبل از بارداری فشارم توی یه روز عادی ۱۱ روی ۷ بود
توی بارداری شده ۱۰ روی ۶ و گاها ۵
ولی اگر با حالت نرمال خیلی تفاوت داشته باشه باید چک بشه
من همیشه از اول بارداریم تو بهترین حالت فشارم ۹بوده .یعنی سرحال بودم یبار فقط سرگیجه داشتم ۷بود
من همیشه روی ۹
یه سرم خوراکی درست کن بخور ابقند غلیظ و یه کم نمک زود فشار و قندتو بالا میاره نگران نباش
دربارداری فشار۹خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.