شام پیشنهاد بدین لطفا هیییچی به ذهنم نمیرسه
#رفلاکس#کولیک#شیرخشک#نینی

من هویج پلو

من قورمه سبزی گذاشتم ناهارهم کوکوسیب زمینی داشتم

من پاستا گذاشتم
ماکارونی . عدسی . املت . گوجه بادمجون. کشک بادمجون. کوبیده مرغ . کتلت . کباب تابه ای . سیب زمینی تخم مرغ . خوراک لوبیا و قارچ . خوراک کدو و گوجه . خوراک دل مرغ . دو پیازه آلو

هویچ پلوگذاشتم

پلو تن بذار گلم