۱۱ پاسخ

منم عصر به بعد بیشتر تهوع دارم

منم شبا حالم بد میشد از ۶ونیم غروب ب بعد

ممکنه تهوعتون عصر به بعد باشه ولی می‌تونید با رعایت یسری چیزا بهش کمک کنید. مثلا غذای خیلی چرب یا پر ادویه و تند نخورید. بلافاصله بعد از غذا نخوابید. بعدش هم که خواستید استراحت کنید حالت نیمه خوابیده باشید و کامل دراز نکشید.

منم غروب اوج حالت تهوع میشه

منم دقیقا حالت شما رو دارم از عصر به بعد فقط هر چی خوردم دوست دارم گلاب به روت بیارم بالا ولی صبح که سر کارم حالم خوبه

مامان ایکیو سان اراک پیش کدوم دکتر میرید؟

احتمالا بخاطر این‌همین بعد غذا میخوابی بخاطر اونه
سعی کن بعد غدا کمی بشینی سریع دراز نکش

منم از عصر بالا میارم فقط.

هم بلافاصله بعد غذا میشه هم اینکه یه سریا غروب به بعد حالت تهوع میگیرن من اینجوریم

سعی کن چندروز غذای سنگین و چرب نخوری
نصف وعده همیشگی بخور ببین چطور میشی
منم اوایل غذا زیاد میخوردم حالم بد میشد
باید به جای ی وعده ناهار دو قسمتش کنی ی قسمت قبل خواب ی قسمت بعد بیدار شدن بخور
بین غذا و خوابتم یکم فاصله بنداز

بلافاصله بعد غذا نخواب اسید معدت برمیگرده
وسط روز هم حتما یه لقمه کوچولو بخور تا ناهار گرسنه نمون

سوال های مرتبط