من امروز انتقال دادم میشه بپرسم لیست غذاهات چیا هست
خیلیم خوبه عدس
سرشار از فیبر
نه بخور خیلی هم خوبه سرشار از پروتئینه فقط سعی کن اصلا ادویه استفاده نکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.