۲۴ هفته کامل هستم متوجه نشدم شب رو‌کمر خوابیدم دقیقا یادم نیس چقد بود که اونجور خوابیدم بیدار شدم دیدم رو‌کمرم اشکالی داره؟پسرمم تکون نمیخوره نگرانم🥲🥲یه طرف شکمم بین ناف و پهلو درد می‌کنه🙄
بارداری بارداری بارداری بارداری اقدام به بارداری
بارداری و شیردهی
بارداری و زایمان

اره منم زیاد میخابیدم طاق باز چیزی نمیشه دقیقانم همونجا ک میگی برای منم مدام درد میکرد دلیلشم نمیدونم چی بود خودشم خود ب خود خوب شدش

یه بالش بارداری بخر دیگه استرس نمیکشی

اشکالی نداره عزیزم جای نگرانی نیست من از اول بارداری سعی کردم کلا به پهلو بخوابمبعدا فهمیدم که برای بعضی ها که شرایط بارداری خوبی ندارن بهتره که به چپ باشن بچه همه جوره از بدن مادر جفت تغذیه شو می‌کنه اینکه میگن به کمر نخواب تو هفته های بالاتر چون بچه خیلی سنگین میشه به کمر مادر فشار میاد

من خیلی رو کمر طاق باز میخوابم وقتی بیدار میشم کمرم از درد پاره میشه

یه چیز شیرین بخور تکون میخوره برامنم اینجوری میشه هندونه میخورم حسابی تکون میخوره نگران نباش

من وقتی بیدار میشم‌میبینم‌ب کمرم‌خابیدم تمام شکم‌درد بد و وحشتناکی میگیره جوریکه نمیتونم بلند شم‌یا ب پهلو بمونم‌
ینی‌منقبض میشه ناجور
اما بزوووور خودمو جابجا میکنم‌تا کم‌کم‌خوب میشه
از ماه اولم‌همین‌شکلی بودم

نگران نباش هنوز خیلی سنگین نیستی

هیچ مشکلی نداره ، الکی استرس نگیر

من چند نفر از اطرافیانم وقتی دیدن همش به پهلو میخوابم گفتن ما اول و آخر رو کمر خوابیدیم و مشکلی پیش نیومد برامون یکی می‌گفت چون جفتم پایین بود دکتر گفته بود رو‌کمر بخواب بچه بیاد بالا
حالا من با حرف دکترم همیشه پهلو میخوابم ولی نگران نباش

همیشه ی بالشت بزار پشتت
ک نصف شب خاستی طاق باز بخابی یا جابجا بشی اون بالشت باشه نزاره
حداقل رو حالت ۴۵ درجه باشی
بالشت رو کامل بچسبون ب خودت دیگ نمیزاره طاق باز باشی

هیچی نمیشه
منم اینجوریم با اینکه بالش میزارم دورم باز بیدار میشم میبینم رو کمر خوابیدم
والا دیگه پهلوهام درد گرفته🫠🫠

من بیشتر ب کمر میخابم هیچی نیست گلم نگران نباش خیالت راحت نی نی الان تو خوابه نازه🥹

دکتر من که میگه به پشت خوابیدن هیچ اشکالی نداره فقط خودت لگنت درد میگیره
نگران نباش

من هر شب یهو بیدار میشم میبینم به کمر خوابیدم کلا رو کمر راحتم حالا قبل بارداری کلا به چپ میخوابیدم