خانوما توروخداببخشید معذرت میخام
من اینقدپشتم دردمیکنه اصلا نمیتونم بشینم یا رابرم دارم میمیرم دیشب یبوست شدم ازدیشب درد بدی گرفتم دارم میمیرم وااای چشمتون روز بدنبینه حتی نمیتونم بشینم ب بچه شیربدم هلاک شدم

آلو بردار ۷-۸ تا بخور
اکی میشی

روغن حیوانی و گوشت با اجیل کله پاچه اگ میتونی بخری عالیه و لای پاهات یک بالشت کوچیک بزار ک فشار کمتری ب کمرت و پاهات بیاد

عزیزم عادیه زایمان کردی دیگه احتیاج ب استراحت مطلق داری بر اساس سبستم بدنت ک بین چهار تا ۶ ماهه

منم اونموقع که زایمان کرده بودم تا دو سه ماه درگیر این قضیه بودم میدونم خیلی سخته😵😵😵

شاید هموروئید داری پماد آنتی همورویید بزن نرم میشه

یه چند روز باهات هست دردش یکی از دوستان اشاره کرده بشین داخل تشت آب ولرم تا دردت بهتر بشه احتمالن به خاطر شیردهی یه پرهیزی هایی انجام میدی که یبوست شدی اگر میتونی میوه جات زیاد بخور یا شربت خاکشیر ، انجیر خشک رو بخیسون بعد محتویات و آبش رو باهم بخور

شربت لاکسی ژل خوبه و اینکه خاکشیردکترم گفت باآب ولرم

زایمانت طبیعی بوده؟؟

خوب زیامانت طبیعی بوده .بخاطریبوست داری .یه شیاف دیکلوفناک 100بزارواینکه سوپ گرمی بخورواینکه مایعات زیاد

بشین تو تشت اب گرم کمک میکنه ب بهبود دردت

شربت لاکسی ژل بگیر بخور