همه رو دوستان گفتن
حلیم،کوبیده،سبزی تازه،مغزیجات،آش
کباب بستنی شیر موز ابگوشت
گوشت و نخود، ماکارانی، سیب زمینی، عدس پلو با گپست، کلا پروتیین زیاد بخور
از 31 هفته هر روز یک لیوان شیر یه قاشق سویق سنجد بریز داخلش بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.