سلام آیا طاق باز خوابیدن خوبه یانه

از 16 هفته دیگه نخواب وزن جنینت زیاده خونرسانی کم میشه

دکتر من گفت اشکالی نداره

اکثرا میگن هفته اخر سعی کنید به پهلو بخوابید

وای خدا من همش سعی میکنم به پهلو بخوابم
یهو نصف شب بیدار میشم تا طاق باز خوابیدم
کلا عادت به طاق باز دارم
نمیدونم چیکار کنم

از ۲۰ هفته به بعد بهتره خیلی کمش کنی 🥰

من میخوابم

بهتره نخوابی ولی من میخوابم😭

نه خونرسانی به جنین سخت میشه مخصوصا هفتت که بالاتر بره حتما باید به پهلو بخوابی