همه اینا بعد زایمان
دوش آبگرم و ماساژ پشت کمر هم خوبه
کمپرس گرم قبل شیردهی ،ماساژ درست از بالای سینه نا نوک سینه ، حس خوب ب شیر دادن و بچه ،نگاه کردن ب صورت بچه. خوردن مایعات و بخصوص شیرافزا عالیههه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.