عزیزان تو هفته من میتونم صاف بخوابم والا من کلا رو شکم عادت بودم از بسی که همه گفتن از اول بارداری به پهلو خوابیدم دیگه چند شنبه کمر درد شدید دارم صاف بخوابم بهتره دردش موردی داره؟

من ک به پهلو میخوابم ،یهو بیدار میشم میبینم صاف خوابیدم😂

تا هفته ۳۰ راحت باش

من هنوزم ی 2 3 دیقه میخوابم
ینی بیشترنمیتونم حس میکنم نافم کشیده میشه اذیت میشم

تا هفته ی ۲۹ عزیزم رو کمر میتونی بخوابی
استاندارد ۳۰ به بعد که پزشک ها میگن به کمر نخوابین

دکتر به من گفت از هفته ۲۸ دیگه به پهلو بخواب

ببین یه بالشت بزار زیرت
تقریبا کج تر باشی 😬صاف صاف نباشه