رفتم خرید امروز تو اتاق پرو حالم بد شد افسردگی گرفتم از هیکلم😭😭😭😭
هیچی بهم نمیخورد همه چی تو تنم زشت بود 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
میتونم تا صبح گریه کنم😭😭😭

یادمه اولین باری که بعد ازدواج رفتم خرید همین حالو داشتم از یه باربی خوش هیکل شده بودم به قول شوهرم یه پیشی توپولی و من کل راه رو گریه کرم و اونجا بود که به خودم قول دادم هیچوقت نذارم چاق بشم
و پای قولمم واستادم 🤭🤭😇

دمنوش بخور من دو ماهه ۱۱ کیلو کم کردم

کاشکی من چاق میشودم از لاغری زیاد رنج میبرم

وزنت زیاد نیستاااااااا
افسردگی نداره
شما باید لباس مناسب هیکلت پیدا کنی
منم عید اینجوری شدم
گفت این شلوار آخرین سایز یزرگمه
با نا امیدی گفتم بیار
بهم خورد

حالا منی ک لاغرم دوست دارم یه کم پر بشم دقیقا اتاق پر میرم کلی به خودم حرف میزنم

من چی ۸۳

برو دکتر تغذیه خودش قشنگ جدول غذایی میچینه برات راحت کم میکنی ورزشم کن درکنارش

امپول بزن خو لاغر شی

چند کیلویی

به جای گریه ورزش کن رژیم بگیر