مامانا خوروشت کرفس میتونم بخورم
از وقتی زایمان کردم نه حبوبات خوردم نه سبزی
ممنون میشم راهنماییم کنید

اره بخور نوش جونت بعدش چایی نبات عرق نعنا بخور برای اطمینان

بخور عزیزم
حبوبات برات خیلی مفیده بخور
فقط قبل پخت دو روز خیس کن مدام آبشون رو عوض کن بعد کامل بپزشون البته همه ی حبوبات غیر از عدس

حبوبات رو ۱۲ تا ۴۸ ساعت خیس کن بخور مشکلی نیست
خورشت کرفسم هیچ مشکلی نداره بخور
سبزی پخته که مشکلی نداره سبزی خام نفخ داره تازه ریحان و نعنا هم مشکلی نداره

حبوبات رو دو روز بخیسون هی ابشو عوض کن، ولی بازم به مقدار زیاد و هر روز چیزای نفاخ نخور

چرا نخوری؟

نه ممنوع