دوستان ببخشید میگم من یبوست دارم دو سه روزه الان رفتم دستشویی بخاطر یبوست از مقعدم خون اومد بنظرتون چیکار کنم میوه و اینا میخورم خوب نمیشه یبوستم چیکار کنم بنظرتون خطرناکه نیس؟؟؟





بارداری بارداری بارداری بارداری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری

عزیزم روغن زیتون خیلی خوبه

دکتر به من شربت لاکسی ژل داده

دقیقا منم تو۱۶ و ۱۷هفته چون قرص اهن میخورم یبوست گرفتم
همهدچی هم میخوردگ میوه اب فراوان انجیر ولی فرقی نکرد
دیگه روغن زیتون اونم کم خوردم یکم بهتره

عزیزم منم خیلی رنج میبرم ازش ولی ازوقتی بهداشت بهم گفت چندتاپرزردآلو وچندتاانجیر خشک وچندتادونه آلوبخاراشب خیس کن صبح ناشتا بخور واقعابهترشدم خداروشکر

اگر با میوه مثل انجیر اینا خوب نمیشه شربت تا قرص بگیر بخور
البته اگر نافتو با روغن زیتونم بمالی خیلی موثره

صبح ناشنا اب‌ولرم بخور

حتما از سبزیجات،استفاده کن من هروز سالادکاهو با روغن زیتون(خوراکی بی بو)میخورم،میوه گلابی،خیار،طالبی،
ناهارسوپ یه قاشق روغن زیتون میریزم داخلش میخورم،سرکلاژیم نباید زوربزنم
یک هفتست مصرف دارم الحمدلله بهترم
حتما روغن زیتون بگیر،شده قبل خواب یه قاشق غذاخوری بخور

خیار بخور برای یبوست خوبه

من کره رو خالی خالی میخورم

دیگه یکمرتبه رفتم روزبازار ده دقیقه ای داخل روزبازار رفتم دوروزبعدباهمسرم رفتیم پارک
یهو دیدم گوارشم به کارافتاد

من دقیقا تو همین وضعیتم بخدا مردم دیگه دیشب از بس خون اومد منم نباید زور بزنم سرکلاژی هستم از حال رفتم دیگه
الان یکسره آلو انجیل خیس میدم صبح تاشتا میخورم پشتش شیر میخورم رو ی دوبار روغن زیتون میخورم بازم یکم بهتر شد خیلی راحت نمیاد دیگه لاکسی ژل گرفتم گفتم اخرشب بخورم با دوتا لیوان آب

من یبوست شدیدداشتم به خودم اومدم دیدم همش توخونم ازترس جایی نمیرم

آب زیاد بخور

مثلا بروتاسرکوچه یک کیلو سیب زمینی بگیر بیا

انجیر تازه وخشک و خیس کن آبش خوبه و لواشک آلو

منم یبوست دارم دکترم شربت هم داد ولی اصلا بهتر نمیشم البته من شیافم استفاده میکنم بخاطر این یبوست گرفتم

هرروز برنج نخور دوروز یکمرتبه بخور ابگوشت وغذاهای آبکی تووعده هات استفاده کن

منم همینم یه مدت انجیر میخوردم خوب بود الان بازم برگشته منم نمیدونم چی کار کنم؟

گلابی

آب زیاد بخور میوه هم الو وشلیل بخور

من قبل بارداری دوبار اینطوری شدم شیاف هموروئید گذاشتم خوب شدم الان بارداری شاید خوب نباشه