زورکی نخوابان.. خودش خوابش بیاد میگیره میخوابه
ملاتونین
دوره خواب گهواره روبخر،سوالایی هم که پرسیدن روبخون خیلی کمکت میکنه
نزار در طول روز بخوابه
اره روزا نخوابون ببرش پارک بزار راه بره بازی کنه شب میاد آشو لاش می افته
داروهای خواب آور همشون روی اعصاب تاثیر میزاره هر کس گفت بیضرر دروغ میگ حتی سازندش
صبحا سعی کن نذاری تا ۱۰ الی ۱۱ بخوابه یا زودتر هرجور شده بیدارش کن ظهرها ۱ ساعت نذار بخوابه غروبا ببر پارک بازی کن روتین غذا شو ساعت خوردنشو فکیس کن وتو تایمی که دوست داری بخوابه نیم ساعت قبلش خاموشی ببرش ماسارژ بده لالای بخون بخوابه چند روزی بد قلی میکنه ولی درست میشه
من همینجا دیدم میگفتن قطره ملاتوتین
وای دقیقا منم مثل شما پاهام داغونه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.