سلام مامانا من چجوری خواب پسرمو تنظیم کنیم ۱ و ۲ شب میخوابه ساعت های ۱ و ۲ روزم از خواب پا میشه خیلی بده اینجوری راهی هست راهنماییم کنید واقعا عذاب وجدان دارم بچم اینجوری رشدش متوقف میشه خب

خودتون کی می‌خوابید بچه هم کاملا حق داره که با شما بخوابه خودتون زودتر مثلا تا نهایت ۱۰ شب چراغ هارو خاموش کنید و بخوابید بچه هم مثل شما می‌خوابه شکمش قبل خواب شیر باشه یواش یواش چراغ هارو کم کنید دراز بکشید اونم میاد مثل سما رفتار میکنه بچه ها کاملا تقلید گر هستن تماما به رفتار پدر مادر بستگی داره . کارهایی مثل خوندن کتاب داستان براش یا لالایی گذاشتن یا یه دوش حمام کوتاه میتونه کمک کننده باشه قبل از خواب در معرض نور گوشی یا تلویزیون هم نباشه خوابش درست میشه .

عزیزم صبح دیگه نهایتا تا ۱۱ بیدارش کنه
ببرش بیرون سرگرم بشه که بهونه نگیره دوباره بخوابه
ظهرم دیگه بعد از ساعت ۶ بیدار باشه
یه هفته سختی میکشی چون تایمایی که میخواد بخوابه باید سرگرمش کنی
مهوا شبا دیگه ساعت ۱۱ میخوابه ولی این مدت که هر ماه رفتم شهر همسرم اونحا به هوای بچه ها تا ساعت ۲،۳ بیدار میموند اومدم خونمون همینجوری ساعت خوابشو درست کردم

عزیزم صبح زود بیدارش کن
بیشتر از ۲ ظهر اصلااااااا نذار بخوابه
خواب هم بود باید ۲ بیدار بشه
دیگه نخوابه.شیطونی کنه بازی کنه ببرش بیرون قشنگ خسته بشه
۸،۹ هم ببرش حموم.دیگه نهایت ده بیهوش میشه
هفته اول ی مقدار سخته
بعدش روال میشه

صبح زود بیدارش کن چند روز تا عادت کنه
ظهرم نزار زیاد بخوابه ک از اونور شب بود بخوابه

مگه دیرخوابیدن بچه باعث متوقف شدن رشد میشه مگه ایناهمش ژنتیک نیس؟؟؟؟

ساعتی که میخوای بخوابه ببرش حموم بازی کنه ۴ـ۵ ساعت قبلشم نزار بخوابه