وااااای خیلیی ناجوره ک این ساعتا😬خدا کمکت کنه عزیزم
یه روانشناسخواب میگفت نیم ساعت نیم ساعت خواب شبش کمکن تا بشه ۹ شب و در طول روز حتما پنجره خواب رعایت کن
ی روزه نمیشه درستش کرد.یک ساعت یک ساعت خوابشو بکش جلو تا برسه ب هفت هشت شب ک بخوابه تا هشت صبح
پس شب تا صب شما چه جوری میخوابید خودتون🥲
یه روژ نزار یخوایه ظهر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.