چطوری شیرم از جوش پاک‌ بشه خیلی حرص و جوش دارم همون اولش یکم فشار بدم بره بسه؟

شیر ِجوش که یک اصطلاحه عزیزم،،در واقع شیر شما بابت استرس تون، پر میشه از هورمون هایی که در حالت ناراحتی از بدن تون ترشح میشه، با یه ذره دوشیدن تغییر انچنانی تو محتویاتش ایجاد نمیشه و در هر صورت اون هورمون ها رو داره. اگر آروم بشین بعد چندساعت کم کم اون هورمون ها هم تو بدن تون از بین میرن

وای من کدبرای هر دو تاش شیر جوش دادم معذب هم هستم میگن شیر خشک بهش بده میگم نمیتونم وقتی خودم شیر دارم