چکار کنم لاغر بشمممممم
بعد زایمان به وزن قبل از حاملگیم رسیدم قشنگ کم کردم ولی الان تازگیا باز اضافه کردم
خیلی بچه ازم انرژی میگیره نمیتونم کنترل کنم خوردو خوراکمو

۳ پاسخ

کاش من یه ذره چاق شم 😭😭😭

وای منم همینطوری انقدر لاغر شده بودم بیخواب بودم زیر چشمام همه گود رفته بود الان دوبرابر شدم خیلی ناراحتم خودمو نگاه نمیکنم تو آینه از استرس

اب با ابلیمو بخور سه وعده

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن

سوال های مرتبط

مامان کیارش مامان کیارش ۱۴ ماهگی
سلام خانما من بعد از زایمان خیلی اضافه وزن پیدا کردم واقعا نمیدونم چجوری لاغر کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱ سالگی
بچم از دیروزه اسهال شده ،از قبل ام علائم آب دهن و اینارو داشت ولی از دیروزه اسهال شده ،الان نگاه کردم دندوناش داره در میاد ولی هنوز تو لثه شه، قشنگ معلومه 🥹😍
خیلی بهونه میگیره چکار کنم براش
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۱ سالگی
سلام مامانا پسرم بعد واکسن دوماهگی اصلا قشنگ شیرنمیخوره هم فاصله شیرخوردنش کم شده وقتیم ک میخوره ده دیقه ام نمیشه غذا کمکیم شروع کردم شیرخشکم کمکی میدم ولی قشنگ نمیخوره وزن نمگیره قبل دوماهگی خیلی خوب بود اضافه وزنم داشت ولی الان خیلی لاغر هرکیم میبینش هی میگه چرا لاغرمونده چاق نشده اعصابم خیلی خپرده بنظرتون شیرخشک چی خوبه که وزن بده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نیهان🎀 مامان نیهان🎀 ۹ ماهگی
خانوما کسی بعد زایمان رژیم گرفته چقدر کم کردین؟ چ رژیمی گرفتین؟(مامانایی ک شیر نمیدن)
من بعد زایمان وزن کم کردم ب وزن قبل نرسیدم ولی بازم اضافه کردم چاق شدم اعتماد به نفسم اومده پایین حالم بده دوست ندارم جایی برم یا خرید کنم🥲🥲😭









کولیک
رفلاکس
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۱۱ ماهگی
خانما یه سوال. من از وقتی زایمان کردم. خیلی زود به زود پریود میشم یعنی کم خونی منو گرفته. سردرد میشم. چکار کنم الان جدیدا هر 19 روز پری میشم.. چکار کنم به نظرتون هر کی میدونه بگه.. بخدا الان از سردرد چشام باز نمیشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کنجد مامان کنجد ۴ سالگی
کیا از این دم‌نوش خوردن؟
واقعا تاثیر داشته؟
من بعد زایمان دارم هرکاری میکنم تا لاغر بشم. الان ۳کیلو مونده کم کنم تا برسم به وزن قبل بارداریم.
اما ایدهآلم اینه که ۱۵کیلو دیگه کم کنم😆😃😄‌
مشاهده ۸ پاسخ
مامان 💖Mehran💖 مامان 💖Mehran💖 ۱۴ ماهگی
مامانا از وقتی زایمان طبیعی کردم نمیتونم ادرارمو کنترل کنم زود باید برم سرویس نرم میریزه چیکار کنم باید برم دکتر
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دیاراصبوری مامان دیاراصبوری ۱۳ ماهگی
۵ماه اززایمانم گذشته بلافاصله بعدزایمان۱۰کیلووزن کم کردم ولی هم چنان اضافه وزن دارم شکم پهلو چیکارکنم من قبل بارداری مرتب باشگاه میرفتم خیلی زحمت کشیدم برااندامم الان نمیتونم جلوآینه برم بخاطرشیردهی نمیتونم رژیم نگه دارم همشم گرسنمه دیگه دارم خودموازدس میدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۱ سالگی
سلام مادرها
وزن کم کردین بعد زایمان
من وزن قبل بارداری رسیدم ولی می‌خوام لاغر بشم نمیشم اصلا
می‌خوام رژیم بگیرم کم میخورم ولی چاقم ما کلا آب بخورم چاقیم
شیر خودم میدم رژیم بگیرم واسه پسرم ضرر داره؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان تینا ❤️🥰 مامان تینا ❤️🥰 ۶ ماهگی
از وقتی زایمان کردم تا الان خیلی ریزش مو دارم نمی دونم چکار کنم 😔
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندق خان🌰 مامان فندق خان🌰 ۱۵ ماهگی
از وقتی زایمان کردم تا الان هر وقت روزی وزنه رفتم وزن کم کردم
خیلی لاغر شدم بدنم جون نداره
خودم فکر میکنم بخاطر شیردهی و بغل کردن پسرمه چون خیلی سنگینه
به نظرتون چی خوبه واسه تو پر شدن و وزن اضافه کردن
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱ سالگی
سلام مامانا
من دخترم ۲ ماهش بود الان ۴ ماهشه در عرض این دوماه خیلی وزن کم کردم
صورتم خیلی لاغر شده چکار کنم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رضا مامان رضا هفته نهم بارداری
سلام دوستان من بعد از بارداریم خیلی وزن اضاف کردم نمی‌دونم چکار کنم اصلا وزن کم نمیشه با اینکه هیچی نمیخورم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یاسمین مامان یاسمین ۱۱ ماهگی
بچمو وزن کردم از ماه قبل 100 گرم اضافه کردم خیلی جوش زدم بنظرتون برم دکتر؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان النا مامان النا ۱۷ ماهگی
خانوما من ۵ماهه زایمان کردم تازگیا متوجه شدم بی اختیاری ادرار گرفتم چکار کنم کسی میدونه؟
مشاهده ۲ پاسخ