🥺اونا ک تجربه دارن چی برای کم تحرکی اسپرم خوبه بجز غذای سالم چون اونارو استفاده میکنه معجونی چیزی

من عسل کنار گرفتم با جنسینگ. قرمز و گرده گل و ژل رویال قاطی کردم روزی دو قاشق

برای تحرک عرق کاسنی یا خود کاسنی عالیه

یه طب سنتی هس هزینه هاش یکم گرونه ولی خیلیاااااا ازش جواب گرفتن واسه بارداری کلا هرچیز

قرص فرتیل اید

من گرمیجات و اسپریژن بهش دادم عالیع

موز عالیه اسپرم تولید می‌کنه قرص فولیک اسید هم غلیظ می‌کنه اسپرم رو برای اقدام بخوره از قبلش

تخم کدو ،بزرک،ارده شیره ،انجیر،سیر،گردو،خرنوب،شکلات تلخ،اسفناج

هرچیزی ک گرم باش مث مغزیجات انبه
شیرموز درست کنی پراز مغزباش