تا حالا شیر خرما به بچهاتون دادبن خوشمزشت مسخورن؟

شیر خرما موز دوست داره

من تو شیرش میریختم شیرخرما بعد واقعا حس کردم لاغرتر شده

اره شب تا شب شیر و موز و خرما مخلوط میکنم میدم بهش

من شیر ارده قاطی می کنم بعضی وقتا می خوره

بله خرما رو پوست و هسته شو جدا میکنم بعد همراه شیر و کنجد و خامه و عسل میکس میکنم ،هم خوشمزه س هم مقوی ،اندازه هاشم بستگی به خودت داره بزنی فقط کنجد زیاد نزن چون تلخش میکنه ،عسل هم چون گرمیه اندازه یه قاشق مربا خوری بزن چون خرما خودش شیرینی داره
هفته ای یکبار دوبار اوکیه

اره دادم بعضی وقتا میخوره بعضی وقت ها نه