این کانال توی روبیکا خیلی ایده داره برنامه هم میده اگ بخوای
@komaki_koudake_man
پروتین گاو که فقط توی شیره😑مگه میخوای سچپ شیر درست کنی
توی سوپ مرغ و سبزی وسیب زمینی وهویج بعضی اوقات کدو خورشتی و جودوسرپرک ونخودسبزمیریزم به جای عصاره قلم عصاره پای مرغمیریزم
کره نمیریزم به جاش روغن زیتون میریزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.