خانما من یبوست دارن شربت لاکسی ژل میخورم انگار ن انگار....

شربت لاکتولوز بخور آب رو آتیشه برای بچه ها هم هست هم بزرگسال

گلاب بخور

ببشتر بخور مثلا بکن 4 قاشق غذاخوری

سعی کن صبح ها ناشتا آب ولرم بخوری. انجیر و آلو هم تازه مصرف کن هم خشک شده اشون رو. سبزیجات و روغن زیتون هم عالیه.
بعدم شربت منیزیوم بگیر بخور

عزیزم برودکتریبوست خیلی بده و بعدشم عارضه زیادی داره کلیه هاروهم نابودمیکنه

به چه صورت میخوری شربت رو ؟
نصف لیوان شربت رو بریز و نصف لیوان اب ولرم ؛ کامل بخور قبل از خواب . حدود ۸ ساعت بعد عمل میکنه . این روش رو امتحان کن حتما .

کسی شربت لاکسی ژل میخوره