ینی من این تپش قلب و تنگی نفس نداشتم هیج مشکل دیگ ای نداشتم نمیدونم از کدوم ویتامینه ک میخورم اینطوری میشم کمک کن خدا

من وقتی فولیک اسید میخوردم اینجور میشدم دیگ نخوردم

از قرصا نیس دیگ همه اینجوری میشن

ماما گفت کمبود اهن باعث تنگی نفس و تپش قلب میشه

ویتامین که این علائم رو همراهش نداره
تپش قلب بخاطر افزایش حجم خون تو‌ بدنته
قلب داره بیشتر خون پمپاژ میکنه تا خون به نینی هم برسه بخاطر همین احساس تپش قلب میگیری
تنگی نفس هم گاهی پیش میاد طبیعیه ولی ایندفعه رفتی پیش دکترت بهش بگو

منم همینطورم حس مرگ دارم همش😫