سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم وپهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
رژیم مخصوص تنبلی تخمدان
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها
کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم
دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
سلاممن دکتر رژیممیرفتم دکترم گفت خیلی عوارض داره من دکترم خودش داشت میتونست بزنه برام ولی گفت عوارض داره ک هیچ
وزنتم برمیگرده سریع
امپول بینهایت عوارض داره بعدشم چندبرابر چاقتر میشی رژیم بگیر سالم خوری حذف قند
به نظرم آمپول نزن رژیم بگیر خام گیاه خواری اصولی ،هرکس آمپول زده با عوارض شدید مواجهه شدن
یکی از دوستام اسپارتینا زود خوب لاغر شد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.