سلام سعی کنید در طول روز خستش کنید پارک
ببرید بیشتر باهاش بازی کنید اگر امکانش هست صبح زودتر بیدارش کنید

سلام
خواب شب پسر شما خیلی خوب و مفیده چون هورمون رشد ساعت یازده تا دو در بدن ترشح میشه که آفرین به شما که در این ساعت پسرتون رو میخوابونین و طبیعتا ساعت هشت صبح بچه سیر خواب شده و بیدار میشه
واما درمورد خواب نیمروز بهتره که بچه بخوابه یعنی برای بدنش و راحتی سیستم عصبی خود بچه خیلی مفیده و برای مادر هم خیلی خوبه که بچه در طول روز بخوابه این تایم خودش یه استراحته برای مادر
بهتره یه مدت فضای آروم و بی سروصدا براش مهیا کنین یا خودتون کنارش بخوابین و مقیدش کنین باهاتون بخوابه، بزاریدش رو پاتون براش لالایی بخونین یا از همین اپلیکیشن لالایی ملایم براش انتخاب کنین این راه هارو امتحان کنین یه تایم کوتاه هم بخوابه براش کافیه

اتفاقا اونروز روانشناس صحبت میکرد میگفت ازتحت فشار گذاشتن حتی برای انجام تکلیف واصطرابش میتونه باشه. انشاالاه برطرف میشه.

به نظرم بهترین راه اینه که یه لاک تلخ از داروخونه بخرین و وقتی خوابه به کل انگشتش بزنین تا این عادت از سرش بره

سلام
به نظر من وابستگی زیاد خوب نیست درسته مادر آرام‌بخشه برای بچه اما این بجه ها تو سنی هستن که کم کم باید جای خوابشون رو جدا کرد
میتونین اول رخت خوابش رو جدا کنین کنارش بخوابین وقتی خوابید یه مقدار ازش فاصله بگیرین که اگر بیدار شد نترسه و بتونه بیاد پیشتون
کم کم این فاصله رو بیشتر کنین شاید با روحیات دختر شما بهتر باشه چند ماه طولش بدین این فاصله رو بیشتر کنین تا به خوابیدن با فاصله
شما عادت کنه وبعد شروع کنین به جدا کردن محیط خواب
بازم اولش کنارش بخوابین وقتی خوابید برین اتاق خودتون اولش بیدار میشه ومیاد کنارتون ولی بعد از یه مدت عادت میکنه تو این فاصله تشویق و جایزه ی کوچیک فراموش نشه

من دخترم شب ادراری نداره اما قبل خواب ببرینش دستشویی و شبا آب کم بخورن بهتره

گرمی بهش بده زیر شکمشو با روغن سیاهدونه ماساژ بده

شیر و بریز تو شیشه بده بخوره خوابش میبره

انگشت دستش یکم تلخک بزن