دوماه زوده واسه جمع شدن شکم . پیاده روی داشته باشید . تا شش ماه جمع میشه

سلام
اول این که شکمتو با شکم بند محکم ببند.اگه موقعی که ایستادی بهت فشار میاد موقعی که دراز کشیدی یا میخوای بخوابی ببندش.
دوم این که آب خیلی سرد و یخ اصلا نخور چون باعث میشه شکمت بزرگ بمونه...آب ولرم بخور. از الانم میتونی ورزش رو شروع کنی....اما تا شکمت سفت نشده این کارا رو بکن که اگه شکمت سفت شد آب شدنش مشکله

با شکم بند نبندید با گن ببندید

نخیر عزیزم هیچ صحت علمی نداره

سلام من شنیدم واسه چاقی صورت سیب زمینی آب پز و ماکارانی خوبه

عزیزم یک قاشق چایی خوری پودر زیره ، دوقاشق آرد برنج ، یک لیوان و نیم شیر !
شیر رو بذار وقتی که جوشید آرد برنج رو بریز توش هم بزن وقتی که داشت کمی سفت میشد زیره رو بریز و گاز رو خاموش کن !
شیرت اینقد زیاد میشه که میتونی سه تا بچه رو شیر بدی!
تو هفته چهار بار بخوری حله

اگه کسی خورده بگه چاق شده یا ن یا برگشت داشته یا ن?

سلام خانمی،هردوش عالیه،من چندماهه میخورم ،هم واسه شیرخوبه هم نفخ وکولیک بچه

سلام عزیزم عیدت مبارک و بهارت پر از شادی🌾🌿☘🍀🌱نه عزیزم اصلا ربطی به چاقی بچه نداره،بیشتر مولتی ویتامین هایی که به بچه میدیم باعث افزایش اشتها و تپلیشون میشه

سوپ جو وشیر.آبگوشت بدون نخود لوبیا(چلو گوشت)خرما زیاد بخورن .چای .شیر گرم با عسل یا شیره .دم کرده رازیانه.پودر بادام شیرین با عسل و آبجوش خیلی عالیه .استرس و ترس مادر باعث کم شدن شیر میشه واقعا تاثیر مستقیم داره