سلام من هفته 38و2روز هستم بعد خوردن روغن گرچک چقدر طول میکشه تا دردم شروع بشه و به مرحله زایمان برسم؟روغن گرچک 4ساعت خوردم

روغن کرچک نخور گلم اسهال و دلپیچه میاره اذیت میشی..با ورزش و دوش ابگرم و نزدیکی زایمان کن

روغن نخور. دمنوش زعفرون یا دمنوش اویشن بخپر دهانه رحم رو باز میکنن. زیاد هم راه برو

چيزي نخورين براي زايمان زودتر
موقعش ك بشه دردتون شروع ميشه
ورزش هاي مخصوص بارداري انجام بده، رقص،پياده روي،دوش ابگرم خيلي خوبه براي زايمان