مادران عزیز اگر به این مواد ادویه اضافه نکنید از ۱۰ ماهگی به بعد میتوانید این غذای مقوی را برای دلبندانتون درست کنید.

تصویر
۳ پاسخ

عالیه مامان باسلیقه

سلام مگه نمیگن تا یکسالگی نباید نمک و ادویه ریخت توو غذای بچه

عالی ممنون از مامان خوب که به اشتراک گذاشتی

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
از چه سنی می‌توان به کودک پسته داد
پسته از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟+خواص و مضرات
کودک از چه سنی می‌تواند غذاهای تند بخورد؟
کودک از چه سنی می‌تواند غذاهای تند بخورد؟
خوردن سوپ در بارداری
خوردن سوپ در بارداری | معرفی بهترین سوپ‌ها در این دوران

سوال های مرتبط

مامان فرنیا جون مامان فرنیا جون ۵ سالگی
این سوپ از موادی تشکیل شده که حساسیت کمتری در کودک ایجاد میکند و برای شروع سوپ به عنوان غذای کمکی مفید است،بعد ها میتوانید مواد جدید را به این سوپ اضافه کرده و رفته رفته یک سوپ کامل بپزید و به کودکتون بدید
آواتار مامان رضا مامان رضا رضا ۴ سالگی
ادویه چی بریزیم توش
مامان مهدیار مامان مهدیار ۶ سالگی
تهیه این مافین ترفند خوبی برای خوراندن سبزیجات به کودکان است. این مافین را می‌توانید به‌راحتی درست و حمل کنید.
آواتار مامان پاشا مامان پاشا پاشا ۴ سالگی
مافین چیه ؟میشه توضیح بدین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
کته با گوشت
برنج ۳ قاشق غذاخوری
گوشت ماهیچه یا تکه‌ای ۱۰۰ گرم
عدس دو قاشق غذاخوری
سیب‌زمینی ۱ عدد کوچک
برنج را همان‌طور که همیشه کته می‌کنید بپزید و کنار بگذارید. مواد دیگر یعنی گوشت، عدس و سیب‌زمینی را با کمی پیاز و کمی ادویه بپزید و پوره کنید. می‌توانید این مواد را به صورت خورشت استفاده کنید یا تمام مواد و برنج را با غذاساز پوره کنید و به نوزاد یا کودکتان بدهید.
مامان کارن مامان کارن ۴ سالگی
دقت فرمایید که هیچ مواد افزودنی به غذای دلبندتان اضافه نکنید
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
🔹️برنامه غذایی هشت ماهگی 🔹️


اینم برنامه غذایی ۸ ماهگی که خیلی درخواست داده بودید امیدوارم مفید باشه براتون ❤

💟با شروع هر ماده غذایی جدید تست حساسیت را انجام بدید که هر مواد غذایی را که اضافه می‌کنید تا سه روز مواد غذایی دیگری را اضافه نکنید.

💟حتما از سویق کامل کودک استفاده کنید که مخلوط تمام حبوبات و غلات و جوانه هاست و یک مولتی ویتامین طبیعی میباشد.

💟نسبت به ذائقه کودک میتونید سوپ را رقیق تر و یا غلیظ تر بردارید تعداد قاشق بستگی به اشتهای کودک دارد.

💟اگر کودک شما چیزی را برای اولین بار درست کردید نمی‌خورد چند روز دیگر دوباره امتحان کنید .

💟برای دادن زرده تخم مرغ در روز اول زرده پخته شده را از سفیده جدا کرده و به انداره یک چهارم زرده مخلوط شیر مادر و آب جوش کنید و در روزهای بعد مقدارش را بیشتر کنید.

💟 پوره میوه مجاز در این سن میتونید از پوره هویج، سیب، موز ، هلو، آووکادو، کدوحلوایی، گلابی استفاده کنید.

#برنامه‌غذایی
#هشت_ماهگی
#شروع_غذای_کمکی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۸ ماهگی
۳۶. فرنی خرمالو +۸

🥣مواد لازم:
• خرمالو رسیده ۱ عدد
• شیر مادر یا شیر خشک (یا شیر گاو برای نوزادان بالای ۱ سال) ۱/۴ تا ۱/۲ پیمانه
• آرد برنج ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری، برای غلظت بیشتر)

🥣طرز تهیه:

خرمالو را پوست بگیرید و هسته آن را جدا کنید. سپس خرمالو را به خوبی پوره کنید. اگر خرمالو خیلی نرم است، با چنگال هم می‌توانید پوره کنید، در غیر این صورت از مخلوط‌کن استفاده کنید و سپس به فرنی ساده که پخته شده اضافه کنید ( اولین دستور غذای کمکی )
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
برای نوزادان بسیار جالب توجه است. هویج غنی از ویتامین A و c و کلسیم است. شما می‌توانید مخلوطی از پوره سیب زمینی و هویج را برای نوزاد خود تهیه کنید. همچین با میوه‌هایی مانند سیب نیز می‌توانید ترکیب کنید و یک پوره مغذی و خوشمزه برای کودک خود سرو کنید.

تهیه پوره هویج نیز مانند سایر پوره‌ها صورت می‌گیرد. بعد از شستن هویج‌ها باید آن‌ها را آب‌پز کنید. پس از آن، مواد به دست آمده را توسط غذاساز یا مخلوط کن نرم کنید. در مرحله آخر مقداری روغن زیتون اضافه کنید و پوره آماده شده را به کودک خود بدهید.
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
طرز تهیه فرنی نوزاد با شیر مادر
طرز تهیه فرنی نوزاد با شیر مادر بسیار ساده است؛ برای این کار شما به مواد زیر احتیاج دارید:

یک قاشق مرباخوری سر صاف آرد برنج
نصف قاشق مرباخوری سر صاف شکر یا خرده نبات
پنج قاشق مرباخوری شیر (ترجیحاً شیر مادر باشد)
روش کار به این صورت است که ابتدا باید آرد برنج و شکر را باهم مخلوط کنید و با کمی آب بپزید. سپس 5 قاشق غذاخوری شیر خود را اضافه کنید و بلافاصله بعد از آنکه قوام آن کمی بیشتر از شیر مادر شد، زیر گاز را خاموش کنید. شیر شما نباید مدت زیادی حرارت ببیند. بعد از خنک شدن تا حدی که پشت دستتان را نسوزاند، می‌توانید نوزادتان را با این غذای مقوی تغذیه کنید. پس از یاد گرفتن اصول و طریقه غذا دادن به کودک 6 ماهه غذا دادن به فرزند دلبندتان را آغاز کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیارش مامان کیارش ۴ سالگی
ریش ریش پلو یک نوع کته میباشد که برای بچه های ۱۰ ماه به بالا مناسب است این غذا را همرا با ماست و ... هم میتوانید سرو کنید
این دستور غذا برای ۲وعده میباشد
آواتار مامان کیارش مامان کیارش کیارش ۴ سالگی
هر سوالی دارید میتونید بپرسید عزیزای دلم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#افزایش_وزن

مواد غذایی #چاق_کننده و #مقوی برای کودکان

🍱مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه #پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید👇👇

🍗🍖حتی الامکان مقداری #گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:#گوشت #مرغ، #ماهی، #گوسفند و #گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید.

🥗حبوبات مثل #نخود، #لوبیا، #عدس، #ماش منبع خوبی از #پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک #حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید.

🥚🍳افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید

⚠️⚠️⚠️ ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود)
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پویان👶🏻 مامان پویان👶🏻 ۱۵ ماهگی
مامانا بهداشت گف دیگه از این به بعد به پویان غذای سفره بدم
یعنی هرچی برای خودمون درست میکنم ادویه اینا میزنم یا سرخ کردنی میتونم بدم؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان _🌙del_ مامان _🌙del_ ۹ ماهگی
یه میان وعده برای نی نی هاتون که به چی درست کنم چی درست کنم نیوفتین
۱بادام ۶ ماهگی به بالا
۲موز ۴ الی ۶ ماهگی به بالا
۳خرمالو ۷ به بالا

ابتدا خرمالو و موز را با هم دیگه پوره کنید سپس بادام پودر شده را به مواد اضافه کنید و آماده سرو هست برای رقیق شدن میتونین شیر خشک یا شیر مادر به اون اضافه کنین
🔴هشدار از قبل امتحان شده باشه که حساسیتی نداره نینیتون
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
🥚تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

🍳یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

🍳از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید


♻️من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam
مامان حامد و هادی مامان حامد و هادی ۴ سالگی
برگه زردآلو سرشار از آهن،ویتامین A و C است یک غذای فوق العاده برای کودکان کم خون است میتوانید آنرا برای کودکان بالای دوسال بتنهایی به کودک بدید و برای نوزادان پوره آن را تهیه و به غذاهای گوشتی اضافه کنید عطر و طعم خیلی بهتری به غذا میدهد.
آواتار مامان آیلا مامان آیلا آیلا ۴ سالگی
نفاخ نیست
اذیت نشه کوچولو
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
نوعی سوپ جو به عنوان غذای کمکی کودک هشت ماهه

مواد لازم
جو پوست کنده ۱/۴ استکان
گوشت قرمز یا مرغ یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت
قلم گوسفند ۱-۲ عدد
هویج خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
پیاز متوسط ۱ عدد
جعفری خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
آرد گندم ۱ قاشق غذاخوری
شیر پاستوریزه ۱ استکان
روغن مایع ۱ قاشق مرباخوریدستور تهیه:
جو پوست کنده را به مدت ۲ ساعت در آب خیس کنید، سپس آب آن را خالی کنید.
یک قابلمه کوچک را تا نیمه آب کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید؛ سپس قلم، گوشت یا مرغ، جو و پیاز را به آن اضافه کنید.
پس از نرم شدن گوشت، هویج را اضافه کنید.
در اواخر پخت، کمی نمک اضافه کنید و فرصت دهید تا مواد با حرارت ملایم پخته و کاملا نرم شوند.
برای تهیه سس، آرد را در ظرفی ریخته و شیر پاستوریز را به تدریج به آن اضافه کنید تا آرد در شیر حل شود.
این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار داده، مرتب هم بزنید و صبر کنید تا به جوش آید، سپس روغن مایع را به آن اضافه کرده و پس از یکی دو جوش آن را از روی حرارت بردارید.
استخوان‌های سوپ را جدا کرده و بقیه مواد را میکس کنید تا کاملا نرم شوند، سپس سس را به آن اضافه کنید.
پس از ۹ ماهگی می‌توانید کمی جعفری ریز خرد شده را روی این سوپ بپاشید