ازانواع سویق هامیتونیداستفاده کنید مثلاً خانومایی که وزن بچشون کمه ازسویق اضافه کننده وزن میتونن استفاده کنند یاسویق استخوان سازو...

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط