سرشار از کلسیم و آهن و ویتامین های مفید و مهم دیگر🍚
مناسب برای یبوست نوزادان🍾

تصویر
۳ پاسخ

برای کودکانتون فقط از سینه مرغ استفاده کنید
چون سالم ترین قسمت مرغه

عزیزم گوجه و پیاز زوده
گوجه حساسیت زاست و زیر ی سال ممنوعه و پیاز از ۸ماهگی باید استفاده بشه

من تا حالا پای مرغ ندادم به بچه هام آخه میگن پای مرغ آلودگی هاش خیلی زیاد و اصلا خوب نیست مگ اینکه مال مرغ محلی باشه.

مقالات مرتبط

بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
از چه سنی می‌توان به کودک خرمالو داد
خرمالو برای نوزاد از چند ماهگی مجاز است؟ + فواید و عوارض
از چه سنی می‌توان به کودک خرما داد
خرما از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟ +خواص و طریقه مصرف

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
مهم ترین ویتامین هایی که نوزاد شش ماهه باید دریافت کند
تغذیه کودک بسیار مهم است و از طریق آن انواع ویتامین را می گیرد. ویتامین های دریافتی باعث رشد جسمی و ذهنی کودک می شودند. ویتامین A و C دو ویتامین بسیار مهم در شش ماهگی هستند که باعث رشد و تقویت سیستم ایمنی کودک می شوند. مواد معدنی دیگری که حتما باید در مواد غذایی مناسب کودک شش ماهه باشند آهن، کلسیم و روی است. کودک شما می تواند این مواد معدنی و ویتامین ها را از انواع سبزیجات، هویج و کدو حلوایی، حبوبات و غلات جوانه زده شده بگیرد
مامان کارن مامان کارن ۹ ماهگی
مامانا شما به بچه هاتون تو شش ماهگی چه ویتامین های دادین؟مولتی اهن کلسیم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
🍏🥕خوراک سیب و هویج
تهیه این خوراک بسیار ساده خواهد بود؛ اما در عین داشتن طرز تهیه آسان، این غذای کمکی نوزاد، سرشار از پروتئین، کلسیم، آهن، فولیک‌اسید، ویتامین A و C است.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلارز مامان دلارز ۱۰ ماهگی
سلام دوستان زمان مناسب برای دادن مولتی ویتامین و اهن کی هست؟
مامان سارا جون مامان سارا جون ۹ ماهگی
آووکادو سرشار از چربی های سالم برای بچه هاست و علاوه بر چربی های محافظ سلول برای رشد و تکامل مغز، آووکادو دارای ویتامین B، ویتامین C و K، فولات، منیزیم، پتاسیم، مس و فیبر هم هست و از ۶ ماهگی هم مجازه و میتونین بصورت پوره و یا میکس شده با فرنی به بچه هاتون بدین
و در اخر اینکه اصلا الرژی زا نیست
فرنی🍚 + پوره اووکادو🥑
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۹ ماهگی
نهار آقا هامین.آش اسفناج❤️
برای بچه ها درست کنین سرشار از آهن
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان شایان کوچولو مامان شایان کوچولو ۱۰ ماهگی
شربت سرماخوردگی مناسب نوزادان چی خوبه
مخصوصا برای سرفه
غیر پلارژین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کومچول مامان کومچول ۸ ماهگی
میشه مولتی ویتامین یا قطره آهن باعث یبوست بشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
پوره برنج و خرما 🍚🍯

مواد لازم:
• برنج 🍚 (1/4 پیمانه)
• خرما 🍯 (2 عدد)
• شیر مادر یا شیر خشک 🍼 (1/4 پیمانه)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد

طرز تهیه:
1. برنج را در آب 💧 بپزید تا نرم شود.

2. خرماها را هسته‌گیری کرده و خرد کنید.

3. برنج پخته شده و خرما را با هم پوره کنید.

4. شیر 🍼 را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا بافت نرم و کرمی به دست آید.

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از کربوهیدرات 🍚، قند طبیعی 🍯 و آهن است که برای تقویت رشد و انرژی کودک مناسب است.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
غذاهای ممنوعه برای نوزادان رفلاکسی
غذاهای ممنوعه برای نوزادان رفلاکسی فهرست دقیق و ثابتی ندارد. تأثیر یک سری از مواد غذایی بر تشدید نشانه های رفلاکس اثبات شده است. اما برخی مواد غذایی در برخی نوزادان رفلاکسی باعث تشدید بیماری می‌شود و در برخی دیگر چنین عوارضی ندارد. به عنوان مثال لعاب برنج و فرنی آرد برنج برای برخی نوزادان آزاردهنده است. مواد غذایی ممنوعه برای نوزادان رفلاکسی عبارتند از:

میوه‌های اسیدی مانند گوجه فرنگی و مشتقات آن و مرکبات مانند لیمو، پرتقال، گریپ فروت

مواد کافئین دار مانند قهوه و شکلات

نوشیدنی های گازدار

مواد لبنی اعم از شیر،‌ پنیر، کره،‌ خامه

غذاهای چرب و سرخ شده

پیاز، ‌سیر، نعناع، فلفل
مامان جانا مامان جانا ۹ ماهگی
سلام
مامان های عزیز برای یبوست شدید در اثر خوردن قطره آهن کسی از پزشک راه حلی پرسیده؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Dayan مامان Dayan ۱۰ ماهگی
دوستان ی قطره اهن ک هم یبوست نگیره هم قیمت مناسب باشه میگین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
۳۸. پوره ماهی و سبزیجات
• مواد لازم: ماهی سالمون یا قزل‌آلا، سیب‌زمینی، هویج
• روش تهیه: ماهی را بخارپز کنید، سپس با سبزیجات پخته شده پوره کنید. ماهی سرشار از امگا-۳ و پروتئین است که برای رشد مغز کودک مفید است.
• سن مناسب: ۹-۱۲ ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۷ ماهگی
الان چند روز به دخترم فرنی میدم،دیگه چیا میتونم اضافه کنم که وزن دهی داشته باشه🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گل رزم مامان گل رزم ۷ ماهگی
اولین غذاهای مناسب برای کودک در شروع تغذیه کمکی

📍غذاهایی که در ابتدا به کودک می‌دیم باید:

✅ هضم آسانی داشته باشن
✅ حساسیت‌زا نباشن
✅ مواد مغذی مهم مثل آهن و ویتامین‌ها رو تأمین کنن

لیست اولین غذاهای مناسب:

1️⃣پوره کدو حلوایی_ سرشار از ویتامین A و خوش‌طعم برای کودک

2️⃣ پوره هویج بخارپز – مناسب برای هضم کودک

3️⃣ پوره سیب‌زمینی یا سیب‌زمینی شیرین

4️⃣ پوره سیب یا گلابی پخته‌شده – شیرین طبیعی و راحت هضم

5️⃣ حریره بادام (با احتیاط از نظر حساسیت)

6️⃣ زرده تخم‌مرغ پخته‌شده

نکات مهم:

⚠ هر غذا رو ۳ تا ۵ روز امتحان کن تا مطمئن بشی کودک بهش حساسیت نداره.
⚠ از ادویه، نمک و شکر پرهیز کن تا ذائقه طبیعی کودک شکل بگیره.
⚠ غذا رو کم‌کم غلیظ‌تر کن تا کودک یاد بگیره چطور جویدن رو تمرین کنه