محتوی کشمش سرشار از فیبر است.عصاره کشمش منبع عالی از آهن است. مصرف کشمش از ۸ تا ۱۰ ماهگی شروع میشود این عصاره خوشمزه را میتوان در فرنی و ماست و شیر و کاچی استفاده کرد البته در روز بصورت یک الی دوقاشق چای خوری هم میشه استفاده کرد

ممنون مفید بود

ببخشید تا چه مدت میشه تو یخچال نگهداری کرد؟

چه خوب
من دخترم اصن کشمش پلویی مویز یا از این کشمش ها نمیخوره اینم امتحان کنم کاش بخوره.
عکس از شیره ی ای که گرفتی نداری؟

دستتونم درد نکنه بسیار عالی

ممنونم خانومی😘