نخود سرشار از انتی اکسیدان ،ویتامین b 6 ومواد مغذی که برای مادر باردار عالیه مخصوصا برا اون دسته از افرادی که همیشه احساس شلی و سست بودن دست وپا رو دارند مفیده😊

تصویر
۶ پاسخ

من درست میکنم سفت میشه عین سنگ

عااااالی شده 😍😍

نوش جون
بابا با مهارت
تخم مرغ که نمیخواد؟
جعفری هم توش بزنی که دیگه محشر
ولی بارداریم خطرناکه

اخ اخ اینقد دلم خواست☺نوش جون حتما درس میکنم😊

من درس میکنم وا میره

به عالی نوش جان عزیزم😋😋

مقالات مرتبط

طبع نخود فرنگی
طبع نخود فرنگی گرم است یا سرد؟+خواص آن در طب سنتی
بهترین آجیل برای وزن گیری جنین
بهترین آجیل برای وزن گیری جنین که تاثیر چشمگیر دارند!
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
مواد غذایی مناسب دوران بارداری
مواد غذایی مناسب دوران بارداری | لیست غذا برای زن باردار

سوال های مرتبط

مامان هدیـ💖ـه خــدا مامان هدیـ💖ـه خــدا ۳ سالگی
مفید برا مامان باردار
گردو سرشار از امگا 3
رب انار سرشار از آنتی اکسیدان و برای زیبایی جنین
آواتار مامان ❤افرا❤ مامان ❤افرا❤ ❤افرا❤ ۳ سالگی
نوش جان . منم هوس کردم 😋😋😋
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نوحا و آوا مامان نوحا و آوا ۴ سالگی
ویتامین D. آنتی اکسیدان .سرشار از پروتیین …..
آواتار مامان ✌علی و تودلی🤰 مامان ✌علی و تودلی🤰 ✌علی و تودلی🤰 ۶ ماهگی
دستت درد نکنه مامان گلی فقط ی سوال نان تست خشک نمی ... ادامه پاسخ
مامان ستیا مامان ستیا ۴ سالگی
سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
آواتار مامان آرشا و تودلی مامان آرشا و تودلی آرشا و تودلی ۴ سالگی
سلام عزیزم پسرمنم رفلاکس داره اشکالی نداره گردو به ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۵ سالگی
سرشار از امگا3، پروتئین، ویتامین b
سرشار از آهن و ویتامین A
آواتار مامان آوش مامان آوش آوش ۵ سالگی
چ عالی مرسی از دستور خوبتون همش میگفتم چطور ماهی ب ... ادامه پاسخ
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان درسا مامان درسا ۳ سالگی
کلم بروکلی سرشار از ویتامین c,k,آهن و پتاسیم و کدو حلوایی سرشار از ویتامین A,Cو انتی اکسیدان هاست
آواتار مامان سان آی مامان سان آی سان آی ۳ سالگی
چرا بروکلی رو با آب و نمک خیس میکنید؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پانیذ مامان پانیذ ۴ سالگی
تره فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان هست برای سیستم ایمنی بچه هاعالیه . دارای ویتامین c ویتامین k و منیزیوم که همگی برای تقویت گلبول های سفید خون هست .
آواتار مامان پسرم حسین مامان پسرم حسین پسرم حسین ۲ سالگی
سلام جو همون جو معمولی ؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧒هریاد کوچولو مامان 🧒هریاد کوچولو ۱۳ ماهگی
- سرشار از موادِ بسیار مغذی برای رشدِ نوزادان
- مصرف از ۶ ماهگی
- بهترین روش مصرف به صورت بخارپز
- حاوی انتی اکسیدانِ لیکوپن که منجر به سم زدایی از ارگان های مختلف بدن نوزادن میشود
- سرشار از اهن،کلیسیم،فسفر،منیزیم...
آواتار مامان نازنین فاطمه مامان نازنین فاطمه نازنین فاطمه ۴ سالگی
سلام دختر من هفت ماهشه میتونم برگه زردآلو بدم بهش؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان تیـــام (کُنجد) مامان تیـــام (کُنجد) هفته سی‌وششم بارداری
بیشتر زنان از خواص نخود فرنگی در بارداری آگاه نیستند. بایستی بدانید که نخود فرنگی سرشار از پروتئین، اسید فولیک و دیگر ویتامین‌هاست که برای رشد و سلامت جنین ضروری است.ارزش غذایی نخود فرنگی
نخود فرنگی اگرچه کوچک است، اما سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. ویتامین A، ویتامین K، ترکیبات ویتامین B، منیزیم، ویتامین C و فیبر، در نخود به وفور یافت می‌شود. هم چنین یک منبع غنی از پروتئین نیز هست.
خواص نخود فرنگی در غذا:
۱. سرشار از پروتئین
۲. غنی از اسید فولیک
۳. سلامت قلب
۴. غنی از ویتامین B۹
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رز مامان رز ۲ سالگی
این غذا هم برای کم خونی هم برای افرادی که قند دارند و افرادی که یبوست در دوران بارداری رو تجربه کردن خیلی مفیده و شرایط بهتر میکنه
مامان ماهان مامان ماهان ۸ سالگی
غذای سنتی لرستان که برای خانم هایی که تازه زایمان کردن درست میکنن سرشار از کلسیم و آنتی اکسیدان و مقوی
آواتار مامان وجود مامان وجود وجود ۴ سالگی
ماهم جوش جوش درست میکنیم ولی روش شمابنظرمقوی تر می ... ادامه پاسخ
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محراب مامان محراب ۴ سالگی
کدو حلوايي سرشار از آنتی اکسیدان ها،فیبر و ویتامین هست یکی از بهترین مواد غذایی برای نوزاد شما به حساب می آید کدو حلوايي سرشار از فیبر غذایی ست که درمان خوبی برای یبوست به شمار می رود
آواتار مامان سوفیا مامان سوفیا سوفیا ۴ سالگی
دختر من که انگار داره زهر میخوره اینقد بدش میاد از ... ادامه پاسخ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان خورشید خانوم🌞 مامان خورشید خانوم🌞 ۳ سالگی
سرشار از پروتئین،مواد معدنی ویتامین k c b بیوتین و …
آواتار مامان مژگان ومحمدرضا❤ مامان مژگان ومحمدرضا❤ مژگان ومحمدرضا❤ ۲ سالگی
اسمشوبایدمیزاشت حبوبات پلو ن قابلی پلو😁
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان بارین مامان بارین ۴ سالگی
‌ ✨☄افرادی که نباید به مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند ""مخصوصا ماست و دوغ""☄✨


🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

🔰افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند .

🔰افرادی که میکروب معده دارند .

🔰افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند .

🔰زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند .

🔰زنانی که کیست تخمدان دارند .

🔰زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند .

🔰زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

🔰زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

🔰بچه هایی که شب ادراری دارند .

🔰افرادی که صرع ""تشنج""دارند .

🔰افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

🔰افرادی که پر خواب هستند .

🔰افرادی که فراموشکار هستند .

🔰افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

🔰افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند .

🔰افرادی که زیاد عرق میکنند .

🔰افرادی که کم کاری تیروئید دارند .
آواتار مامان پسر طلا مامان پسر طلا پسر طلا ۴ سالگی
عالی خانوم گل 👌👌💓💓💓
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان روژا مامان روژا ۴ سالگی
کدو حلوای خود سرشار از آنتی اکسیدان قویه
آواتار مامان روژا مامان روژا روژا ۴ سالگی
اینم عکس مواد اولیه که یادم رفت بزارم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یزدان مامان یزدان ۴ سالگی
برا وزن دهی و استخون بندی کودک عالیه سزشار از ویتامین ها و مغذی برای کودک
آواتار مامان سهیل وحسنا مامان سهیل وحسنا سهیل وحسنا ۱ سالگی
الان نخود سبز تازه فک نکنم باشه از کنسرو نخود سبز ... ادامه پاسخ