مامانا 40 هفته و 1 روزمه امروز دکتر گفت برو برای نوارقلب بچه رفتم بیمارستان خداروشکر خوب بود اما دهانه رحمم بستس توروخدا بگین چیکار کنم؟؟؟ بهم گفتن روز درمیون بیا برای نوار قلب چرا دهانه رحمم باز نمیشه همش نگران بچمم ای خدا 😔😔😭😭کسی مث من هست

ورزش های اسکات و گربه رو انجام بده

جاریم دو هفته از موعدش رد شده بود ولی درد نداشت هفته دوم تو بیمارستان بود تا مرتب تحت نظر باشه ماشالله یک بچه تپل و نازی بدنیا اورد
میگف زیادم درد نکشیدم برا زایمان

پله برو بالا و پایین ، مدام پیاده روی کن باز شه

سلام عزیزم منم مثل شما بودم ۹تا امپول فشار حوردم ۳روز درد طبیعی کشیدم دریغ از یک سانت بخواد دهانه رحمم باز شه آخرشم سز شدم

بله منم همینطور بودم سزارین شدم

ورزش و پیاده روی و....هم داشین؟
وررش و پیاده. روی کنید کمک میکنه به زایمان

یکم کارای سنگین انجام بده پیاده روی کن ورزش کن
دمنوش بخور
دوش اب گرم بگیر