ب شوهرجان بده پله بالاپایین کن پیاده روی کن ..
پیاده روی کن و رابطه داشته باش خیلی موثره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.